Le Championnat de France !

Quel Championnat !

Decu, mais je fais avec ! Une catégorie de 12 lutteurs et 3eme place en aillant perdu ma demi-finale, pourtant c'était un beau combat ... !

A la saison prochaine !

Dernière semaine de préparation !

Voila dans une semaine c'est les Championnat de France a l'autre bout de la France ( Gries près de Strasbourg ). Alors on est allé préparer la dernière semaine pas très loin du lieu du championnat pour éviter la fatigue du voyage. A une heure de Strasbourg se trouve Sarreguemines qui est un club du 1er Division avec de très bons lutteurs, ils sont près de l'Allemagne où il y a un centre d'entrainement ( Sportshule ) qui regroupe les meilleurs lutteurs de toute l'Allemagne, des lutteurs internationaux, médaillés Mondiaux et qualifiés pour les J.O ...

Une semaine, un bon programme d’entrainement avec un réveil musculaire à 7h30 tous les matins, à 10hoo sport collective ou tapis et le soir à 17h00 tapis, lutte.
C’était plus une préparation individuel que collective, certains comme moi avaient du poids à perdre donc les 3 derniers jours c’était plus sur la perte de poids et la récupération … On a eu aussi un peu de divertissement pour penser un peu à autres choses, on est allé dans un parc aquatique en Allemagne, des visites dans le centre ville de Sarreguemines …

Une préparation adapté et très intéressant ! Maintenant, il ne reste plus qu’a se donner a fond sur les tapis du Championnat …

Stage de préparation !

Le MMA de coté, je prépare avec mon frère les Championnat de France de Lutte qui est le 23-24 février à Gries près de Strasbourg. Pour me mettre un peu dans le bain car ca fait plus de 2 mois je ne me suis pas entrainé comme il faut en lutte, mon entraineur m'a invité à faire un stage d'une semaine dans mon club en altitude (Font-Romeu).


Une semaine assez difficile surtout au niveau cardiaque car l'altitude fait son effet. En même temps que nous il y avait l'équipe de France (junior-senior) de lutte gréco-romaine qui faisait une préparation physique et cardiaque.

Deux entrainements par jours entre la musculation et les petits conseils de mon entraineurs sur tapis cette semaine est passé très rapidement. En se moment petite remise en forme en attendant la semaine avant le Championnat pour un stage d'une semaine à Sargemine.

Les lutteurs du pôle et l'équipe de France à Font-Romeu !

Stage au Bushido Académie avec les frères Schiavo !

Invités par James et Sammy, mes deux frèros et moi somme allé s’entraîner et aider du mieux que je pouvais Sammy pour préparer son prochain combat. Sammy va affronter le 2 avril 2008 dans le Colorado à Bromfield pour l’UFC "UFN13" Clayton "The carpenter" Guida.

Se fut un expérience formidable pour nous trois, même si on était là bas pour développer la lutte de Sammy ça nous a pas empêché d’apprendre beaucoup de choses et corriger les peu de choses qu’on savaient. Je vous remercie, pour cette grande gentillesse des 2 frères et du reste de l’Académie qui ont tout fait pour nous.

Bientôt on renouvellera cette expérience dans les montagnes des Pyrénées pour préparer Sammy à 2OO%.

Merci pour tout !!

Mon frère (Narek), Bruno, Jérome, Sammy, Moi et James