Bonnes Fêtes !

Une année de plus au calandrier mais cette année c'est un peu spécial, je suis blaissé et attend les RDV de mes examins pour l'opération mais surtout la famille n'est pas au complet, je vais accueillir cette nouvelle année sans mon petit frère qui est toujours au pays.

Tu me manque tavet tanem !

Axpers lav mna, kayfavat eri u tchemetates menq urich devi kdimavorenq nor tarin.

De retour au pays ...

Ca a été une expérience exeptionnelle, des trucs a refaire sans esitation. J'ai rencontré des gens extraordinaire qui m'ont beaucoup appris et m'ont apporté beaucoup de changement dans ma vie mais là je suis rentré retrouver les miens. Où que j'aille meme si je vie de bon moments ma source est ici en France là ou je me sens bien.

J'ai crée un compte sur dailymotion http://www.dailymotion.com/The-Leonidas et voici les liens des videos d'entrainements au Team Quest :

Lutte

http://www.dailymotion.com/The-Leonidas/video/x7m945_entrainement-aux-usa-4_sport
http://www.dailymotion.com/the-leonidas/video/x7m87n_entrainement-aux-usa-1_sport

http://www.dailymotion.com/The-Leonidas/video/x7nhvw_entrainement-aux-usa-3_sport

De la Lutte et du sol avec Matt Linland

http://www.dailymotion.com/The-Leonidas/video/x7nii0_lutte-avec-matt-linland_sport
http://www.dailymotion.com/The-Leonidas/video/x7m8n4_entrainement-aux-usa-avec-matt-linl_sport

M.M.A

http://www.dailymotion.com/the-leonidas/video/x7m4n7_entrainement-aux-usa_sport
http://www.dailymotion.com/The-Leonidas/video/x7nhtn_entrainement-aux-usa-5_sport

Rien n`est plus chere que toi ...

Nar jan comme tu dis on est loin l`un de l`autre mais mon coeur est avec toi. Je pense toujours a se que tu fais la bas et me demande si tout se passe bien et s`il y a quelque chose qui pourrait te manquer. Moi il n`y a que toi qui me manque. C`est sur que j`ai vu des trucs et vaicu de bons moments mais ces instants j`aurais voulu les partager avec toi. Rien n`est plus beau que quand je te serre dans mes bras. Je suis si fiere de toi, fiere de se que tu fais, du chemin que t`as pris et en gros je suis fiere que tu soie mon frere. T`es encore jeune tout comme moi, on a encore tellements de choses a voir et surtout a faire. T`inquite Axpers comme on dit un jour viendra. Il y en a tant qui voudraient etre a notre place, etre des frere comme nous sommes mais il y a aussi tant de jaloux qui font le focul. Prend soin de toi, tu sais se que t`as a faire et t`inquite pour moi yes kayfer em anum. Bientot je serais en Farnce et je pourrais avoir de tes nouvelles plus facilement. Barevner bolorin. Je t`aime tant frero...

Je laisse meme mon etoile derriere moi lol

Entrainements a Los Angeles ...

Me voila a Los Angeles pour m`entrainer au GLC avec Edmond Tarverdyan qui est un grand combatant de Muay Thai. C`est un club ou s`entrainent beaucoup de tres bons combatants que se soit en MMA, en Kick ou en Boxe Pro. Je suis aussi alle m`entrainer dans d`autres salles comme celle de Freddie Roach (un grand Monsier qui entraine beaucoup de grand athletes comme Tyson, De la Hoya, Arlovski pour ne citer qu`eux) ou celle de Gokor et de Gene LeBell. Je n`ai pas le temps d`ecrire les contenue de mes entrainements mais je veux juste dire que ca n`a rien a voir avec les entrainements et la mentalite du club de Team Quest. Je passe de tres bons moments entoure de tres bons entraineurs, athletes ou simplements d`Hommes. Une experience que je ne suis pas pret de l`oublier.

Mais malheureusement je me suis fais mal au genoux, mon menisque c`est dechire et sorti plusieur fois deja. C`est une blaissure que je m`etait fais au Team Quest car eux ne s`echauffent pas avant les entrainements. Maintenant mon retour va se faire debut decembre, je vais rentrer me soigner comme il faut, me faire operer s`il faut pour ensuite reprendre mes entrainements. Pour le moment ca va j`ai pas beaucoup de douleur mais j`ai tres peur que ca fasse comme l`autre genoux, que ce fichu truc se bloque entre les 2 os et que je ne puisse deplier ma jambe. Je ne regrette rien meme cette blaissure car un jour ou l`autre ca allais me le faire, mieux vaux maintenant que lors d`un preparation ou lors d`un combat. Ne vous inquitez pas je serais retablie dans un mois ou deux.

Glendale Fighting Club
La salle d`entrainement
Entrainement avec Edmond
Avec Roman Mitichyan et Edmond

Freddie Roach (Entraineur tres repute de boxe)

George Bastmajan (Promoteur-Manager)

Avec Gokor (Entraineur Judo-JJB)

Avec Manny Gamburyan et Karen Darabedyan

Avec Vito Gasparyan et Abdoul

Quelques photos de Los Angeles ...

Je voulais juste partager quelques photos de Los Angeles. Cette ville n`a rien avoir avec Portland, on est fin novembre et il fait 26°. Cette ville est le 2nd Armenie, noirs, mexicains, arabes parlent Armenien mdr

HOLLYWOOD

L`etoile de Muhammad Ali
Sur Hollywood Boulevard ...

UFC : Griffin vs Evans

A Glendale sur Americana

Le Crysler 300 a un ami ...

Et le meilleur est pour la fin ... Combien aimerais se faire arreter par se flic ehh ...

Quelques photos en vrac ...

Avec le prof de Lutte/Grappling

En mode bucheron lol

Au parc Aquatique de Clackamas

Une petite Hummer comme j`aime !

God bless you guys !

Bonne chance a vous, j`aurais voulu etre avec vous mais ca c`est fait comme ca. Lachez rien, demontez leur la tronche et revenez victorieux !

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Voie celle qui te plait ...

Encore deux modeles du style que tu voulais ! Dit moi s`ils te vont ou si tu veux changer un truc !

Ils veulent tjr pas lacher l`affaire ces putin de ricains !

Tout juste appris a mettre une gauche-droite et me voila dans se club internationalement repute et me voila deja avec l`oeil dans cette etat mdr. Ces putin de races ne veulent pas lacher l`affaire. Hier deja j`ai failli me battre mechament avec l`un des leur mais ils nous ont separe et ca c`est calme et aujourd`hui c`est un autre. Un oeil a mon compte et un arcade et nez a son compte, je m`ensort pas mal pour le moment, je suis pour l`instant gagnant mais a voir combien de jour ca va durer lol. J`espere qu`au moins Matt sera en dernier sinon je pense que je vais pas tarder a etre vire du club lol. Ils ne savent pas que je ne suis pas la pour figuration et croivent qu`eux ils sont ts des dur. Bref je serais peut etre de retour a la casa plus tot que prevu mdr. Non je plaisente la bouffe est trop bonne pour que je rentre maintenant et il me reste encore quelques trucs a voir et a faire :).

Gohar ma petite couzine des USA !

Voila ma petite couzine chez qui je suis en se moment. C`est une fille adorable mais elle n`a que 16 ans alors faites gaffes a se que vous dites !

Juste des photos !

La salle d`entrainement du Team QUEST !

La voiture de Matt Linland !

Entrainement avec les pros !

Pour toi Steph !

Je ne suis pas arrive a tes envoyer par mail et je n`ai trouve que se moyen dc voila quelques modeles de se que tu voulais. J`ai raptissis le format des photos et dc je ne sais pas si tu les verra comme il faut. Regarde s`il te plaisent mais attend un jour ou deux j`en mettrais d`autres et dit moi si tu veux qu`il soient plus grand (les formats des photos).

Se ne sont que des trucs fais a l`arrache juste pour que tu me dise quel model te va bien et je lui demanderais de le faire comme il faut. Dit moi juste quel type te va ?

Samedi 08 novembre ...

Salut tout le monde je vous remercie de vos messages. Ici niveau entrainement tout se passe super bien mais pour l`internet il faut etre tres patient car c`est tres tres lent, voila pourquoi je ne met pas bcp de photos et ne peu pas mettre de videos.
Matt est de retour, il est gentil et a vrai dire un peu plus gros que je croyais (enfin a se que j`ai vu sur les video). Le vendredi j`ai donc fais l`entrainemnt avec les pro. Un entrainement que je ne suis pas pret de l`oublier. Voila le programme :
- Echauffement personnel 10 min au max
- Travail technique de pousse-pousse. Depart de la position (comme pour mettre un coup de genoux)
A partir de cette situaion ou on fesait un passage arriere si l`adversaire voulais prendre (underwouk) ou on prenait (underwouk) si l`adversaire passait la main par l`interieur.
- Au sol par deux repetition technique jujigatame et triangle

Tout ca etait l`echauffement maintenant le coeur d`entrainement

- Combats depart debout Lutte et Sol mais on restait tres peu de temps au sol.

15 combats de 3 minutes

- Combats au sol 5 fois 3 minutes

- Repetition techniques au sol, 5 rep chacun (katagatame, triangle et d`autres que je ne sais leur nom lol)

L`entrainement etait tres tres dur ca fesait longtemps que je n`avais pas fais un entreinement parreil. On etait 12 sur le tapis et j`ai tourne avec neuf d`entre eux, il y en avait que 2 qui me fesait tres peur donc j`ai pas voulu m`apporcher d`eux (pour le moment, j`espere qu`a la fin ca sera eux qui auront peur de moi lol). J`ai beaucoup tourne avec Matt que se soit dbout ou au sol et a la fin pour les repetitions techniques je l`ai faite avec lui. Il est cool et assez ouvert, a la fin pour les repetitions technique c`est chacun d`entre nous qui montions un truc et il y avait des techniques que lui ne connaissait pas (pourtant meme moi je le savais) et demandais conseil aux autres comme un debutant. Toute l`equipe est sympa ils ont pris 2 minutes a la fin de l`entrainement pour me souhaiter la bienvenu et Linland ma donne les horaires de mon programme d`entrainement.

Les lundis et mercredi (de 6h30 a 8h30 du matin) c`est une heure de Lutte/Grappling et une heure de Kickboxing.

Les mardis et jeudis (de 11h00 a 13h00) c`est une heure de Lutte/Grappling et une heure de Kickboxing.

Et tous les jours entrainement avec les pro de 15h00 a 17h00.

Enfait les lundis et mardis matin se sont des entrainements avec les debutants et ils obligatoires pour moi de meme que les entrainements avec le Team Pro sont obligatoires. Il y a juste les entrainements de mardis et jeudis qui sont a mon bon vouloir c`est a dire de mon etat physique. Mais apres l`entraiement de vendredi (en plus que c`est un entrainement facile pour eux) je pense que les lundis et mercredi matin me suffiront. Il ne me reste plus qu`a trouver quelqu`un qui m`amenera si tot.

Voila mnt je ne pense pas mettre en ligne tt les entrainements que je fais, dites moi sil y a des trucs que vous voulez savoir, j`essayerais de mettre les grandes lignes. Voila place aux photos dommage que je peux pas des videos.

Matt Lindland se lance dans la politique ...

Premiere surprise en arrivant ici c`est de voir pleins d`affiche ecrit : Matt Linland Gouverner.

Eh oui Matt se lance dans la politique et c`est presente condidat pour l`election de gouverneur de l`etat d`Oregon.

Nouvelles des USA ...

Cela fait deja 3 jours que je suis en Amerique et aujourd`hui je prends un peu de temps pour donner de mes news comme promis. Je suis alle m`entrainer hier et avant hier au Team Quest. Matt Linland est en deplacement cette semaine pour coacher un de ses combatants au WEC. En attendant son retour je m`entraine pour le moment qu`avec les avances. Enfait il y a 3 niveau : debutants, avances et pro. Dans l`equipe pro il y a de tres bons combatants (plusieurs d`entre eux combattent a l`UFC, 2 ou 3 autres au WEC, d`autres dans plusieurs autres organisations. Beaucoup d`eux viennent de la lutte, l`un d`entre eux qui a la centure de WEC viens du centre Olympique de Lutte de California). Que du bon pour moi.

Les combatants et tous le staff du Team Quest sont tres sympa. Les pros viennent m`aborder et sont contant de ma venu. Le manager du Team Quest ma donne l`autorisation de m`entrainer quand je veux mais je me trouve a 20 minutes de la salle et tous mes amis d`ici travaillent donc je descend le matin a 10h30 et m`entraine a 11h00 a la lutte/grappling ensuite je vais manger quelque part aux a l`entour puis reviens a la salle pour rester jusqu`a 15h00 voir l`entrainement des pros.Franchement ils ont tous un tres bon niveau que se soit en pied poings ou autres.

L`epuipe des avances sont assez fort mais travaillent pour la plupart en physiaue. Leurs entrainements ressemblent a la notre apart un gros probleme c`est qu`ils s`echauffent pas ou tres peu.
Voila l`entrainement d`avant hier :
- Echauffement sous forme de repetition d`attaques aux jambes. (10min)
- Travail technique au sol : travail technique sur la defense de takedawn.
- Comats au sol attaque/defense avec 3 differents partenaires
- Travail tecnique au sol : tjr sur la defense de takedawn
- Comats au sol attaque/defense avec 3 differents partenaires

L`entrainement d`hier :
- Echauffement plus classique mais encore tres banal et court (course, traverces gymniques ...)
- Travail technique controle
- Combats au sol : 5 partenaires differents et un combat avec l`entraineur
- Traverces physiques : a rebour, takedawn, traverces coreens, squates

Je n`ai pas encore pris de photos de la salle car je veux prendre quelque jours pour pas les enmerder. Mais promis dans qqs jours je les poste.

Départ pour les Etats Unis d'Amérique !

Pour des raisons complexes se samedi je pars aux USA pour un temps indéfini. 15 heures de vol pour arriver a Portland dans l'état de Californie où je vais retrouver mon Papa. Un voyage qui me permettra de m'entrainer dans plusieurs grands clubs très convoités comme le Team Quest de Dan Handerson et de Matt Lindland et le club de Karo Parisian (Roman Mitichyan, Manny Gamburyan, Gokor Chivichyan ...). Quoi qu'il arrive ca sera que du bonus ! Je part avec un petit regret de laisser mes pots du bushido qui m'ont tant appris. J'espere apprendre de nouvelles choses pour pouvoir a mon tour les "aider" à progresser. J'essayerais de poster des nouvelles le plus souvent possible.

Se soir c'est l'UFC 89 !

Se soir trois francais sont sur la carte de l'UFC 89 qui va se derouler en Angleterre !

Voici la carte dans l'ordre de passage:

Per Eklund Vs. Samy Schiavo

David Baron Vs. Jim Miller

Sam Stout Vs. Terry Etim

Jess Liaudin Vs. David Bielkheden

Shane Carwin Vs. Neil Wain

Dan Hardy Vs. Akihiro Gono

Paul Kelly Vs. Marcus Davis

Paul Taylor Vs. Chris Lytle

Rameau Sokoudjou Vs. Luiz Cane

Keith Jardine Vs. Brandon Vera

Michael Bisping Vs. Chris Leben

Samy "the dog" Schiavo on est avec toi ! Demonte tout comme il faut ! Allez la Bushido Académie !